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20代から日本とアメリカを行き来し、結婚を機に渡米。移住後、幼少期から続けていたクラシックバレエで培った「体の動き」や「健康への関心」を活かし、2018年に州公認マッサージセラピスト資格を取得。医療系マッサージクリニックでキャリアをスタートし、6年間にわたり妊婦さんから高齢者まで、交通事故の後遺症ケアやがんサバイバーのケア、整形外科手術後のリハビリなど幅広い患者さんをサポートしてきました。
施術を続ける中で、マッサージだけでは解消できない不調に気づき、心と体の両方にアプローチできる方法を模索。その中で、ヨガやピラティスの効果に注目し、2019年に全米ヨガアライアンス認定）を取得しました。現在は、独自に考案したストレッチ方法とYoga Tune Up®セラピーボールを活用し、マッサージが苦手な方でも楽しく筋肉や筋膜のケアができるようサポートしています。
また、40代後半、自身が更年期を迎えた経験をきっかけに、「女性が前向きにこの時期を乗り越えられるよう応援したい」という想いが芽生え、その想いを実現するため、2022年にメノポーズカウンセラー資格を取得しました。女性の健康寿命と平均寿命の差をなくし、QOL（生活の質）の維持と向上がこれからの時代には不可欠であると考え、正しい知識の普及と心身のケアを通じて、女性の健康を支える活動に尽力しています。
帰国後は、「百歳美人計画」を信条に掲げ、女性が健康で自分らしく、いつまでも輝ける未来を目指し、プライベートサロンを運営。更年期ケア、筋膜リリース、ストレッチを組み合わせたアプローチで、女性が笑顔で健やかに過ごせる毎日をお手伝いしています。

資格

• メノポーズカウンセラー
• RYT200/RYT300認定ヨガインストラクター
• ウエルネスコーチ
• 更年期カウンセラー認定資格
• 米国ワシントン州公認マッサージセラピスト
• American Massage Therapy Association（アメリカ・マッサージ・セラピー協会）会員

経歴

2016年　アメリカに移住。

2018年　医療系マッサージセラピストとして、クリニックに勤務。がんサバイバー、術後リハビリ患者、事故後の痛みを抱える患者への治療的マッサージを開始。

2019年　ヨガ指導者養成講座（RYT200）取得
同年　シアトルのバレエ団「パシフィック・ノースウエスト・バレエ（PNB）」にて、公演の際にマッサージセラピストとして活動開始。

2022年　NPO法人更年期と加齢のヘルスケア学会認定「メノポーズカウンセラー」取得
同年　ヨガ指導者養成講座（RYT300）の特別講師として、女性のライフステージに特化したケア方法を教える。

2023年　ハーバードメディカルスクール オンライン エグゼクティブ プログラム「健康とウェルネス: 持続可能な栄養計画の設計」コース修了

2024年1月　Yoga Tuneup®ロールモデル®メソッド認定講師
2024年12月　一般社団法人 Educate Movement Institute　メディカルフットセラピスト認定講師